Blog

"Wszystko, czego się nauczysz w szkole, to tylko wstęp. Prawdziwą wiedzę zdobywasz sam."

- Sokrates

Niedobór testosteronu a zespół metaboliczny.

Autor: mgr farm. Dominik Bartyński Niezbite dowody sugerują, że niewystarczający poziom testosteronu u mężczyzn stanowi samodzielne ryzyko wystąpienia zespołu metabolicznego i cukrzycy typu 2.  Co więcej, istnieje coraz więcej dowodów

Czytaj +

Kompleksowy wpływ SHBG na zdrowie mężczyzny.

Autor: mgr farm. Dominik Bartyński, Elite Health Institute Osoczowe stężenie globuliny wiążącej hormony płciowe (SHBG) u mężczyzn jest powiązane z różnymi aspektami męskiej fizjologii, w tym z popędem płciowym. SHBG

Czytaj +

Ironman & Iron. Trening siłowy w triathlonie.

Triathlon to sport, który jest połączeniem trzech konkurencji: pływania, jazdy na rowerze oraz biegania. Podczas zawodów rywalizacja odbywa się w tych trzech dyscyplinach, następujących kolejno po sobie, bez przerw między nimi. Przez ostatnie

Czytaj +

Wysokie obcasy – piękno a zdrowie

Autor: Karolina Gabryel Szpilki pojawiły się w latach 20. XX wieku i uchodzą za najbardziej estetyczne damskie obuwie. Wysoki obcas podkreśla łydkę, a jego szpiczaste zakończenie sprawia optyczne wrażenie

Czytaj +

Sportowy comeback po latach

Autor: Przemysław Kubiak Sportowy comeback po kilkuletniej przerwie często odkładamy w czasie przez brak pomysłu czy też skutecznego planu na powrót do aktywności fizycznej. Czy istnieje metoda lub osoba, która może nam ułatwić

Czytaj +